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Límites de vacaciones:
La temporada de fiestas puede generar estrés y presión, pero establecer límites ayuda a mantener el bienestar. Prioriza lo que más importa, crea un presupuesto y recuerda que está bien decir que no.
Celebrando la sobriedad durante las fiestas:
A medida que se acerca la temporada de fiestas, nos encontramos rodeados de decoraciones festivas, reuniones familiares y una gran cantidad de comida y bebida. Si bien esta época del año puede ser mágica, también puede traer desafíos únicos, especialmente para quienes se están recuperando. Celebrar la sobriedad durante las fiestas no solo es posible; puede ser una experiencia profundamente gratificante.
Los beneficios del aprendizaje continuo:
El aprendizaje no termina después de la escuela: es un viaje que dura toda la vida y enriquece todos los aspectos de la vida. Regístrese ahora para este próximo seminario web.
Jueves 5 de diciembre de 1:30 p. m. a 2:15 p. m., hora del Este
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